口育マッサージ・家庭でできるケア 歯並びを守るための「噛みグセ」改善トレーニング
コロナ禍も過ぎ、マスクを外すことが多くなり、口元が再注目されています。白くて歯並びのいい笑顔は誰でも憧れます。我が家でも子ども達に少しでも歯並びよく育ってほしい、噛み合わせをきれいに整えたいと思い、小さい頃から取り組んできたことがあります。...
2025-04
口育マッサージ・家庭でできるケア 
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 初めての赤ちゃん歯科受診、何をする？持ち物と心構え
赤ちゃんの初めての歯科受診は、親にとっても大きなイベントです。「どんなことをするの？」「何を持っていけばいい？」と不安や疑問でいっぱいになる方も多いでしょう。我が家も、長男が初めての歯医者さんの健診の日は何を用意したり、何時ごろ予約したらい...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 【親子で守る命】窒息事故を防ぐ！食事中の注意ポイントと緊急時の対応法
「うちの子に限って」と思いがちな窒息事故ですが、実は誰にでも起こり得る身近な危険です。私自身、長男が食事中にリンゴを喉に詰まらせ、顔色が変わった瞬間の恐怖は今も忘れられません。あの時、すぐに背中を叩いて異物を出せたから大事には至りませんでし...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 【体験談でわかる】乳歯の生え変わりスケジュールとトラブル対処法～親子で安心できるガイド～
子どもの成長の中でも「乳歯の生え変わり」は大きな節目のひとつです。我が家の子供たちも「あれ？こっちの歯から生えてきたな」や、「えっ！もう奥歯生えてきたの！？」なんてことも多くありました。それぞれの子どもによって生えてくるスケジュールには個人...
口腔ケア・予防 歯ブラシだけじゃない！？おうちで使える口腔ケアグッズのリアル
おうちで歯磨きといえば歯ブラシが主役ですが、実は他にもお口ケアグッズがたくさんあります。本記事では、歯ブラシに頼らず、家庭で簡単に実践できる口腔ケアのアイデアを歯科衛生士ママ目線でご紹介いたします。実際に試してみた体験談も交えて解説します。...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 三兄弟の実録！我が家流「歯並び美人」への道～乳歯期から始めた習慣と親子のリアル奮闘記～
「子どもの歯並びは遺伝だから仕方ない」と思っていませんか？実は、乳歯期からの生活習慣や食事、毎日のちょっとした工夫で、将来の歯並びや顎の発達は大きく変わります。私は歯科衛生士・口育士として多くの親子をサポートし、三児の母としても家庭で実践し...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 最新研究から学ぶ！子どもの口腔発達と全身の健康の深い関係～専門家ママの体験からわかる「食べる力」が未来を変える理由～
「子どもの口腔発達」と聞くと、虫歯予防や歯並びのことだけを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、近年の研究や医療現場では、お口の発達が全身の健康や将来の生活の質にまで大きく影響することが明らかになっています。私は歯科衛生士・口育士とし...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 『赤ちゃんの歯と口の健康ガイド：ママとパパのための実体験と最新ケア法』
赤ちゃんの歯と口の健康は、将来の歯並びや全身の発達にも大きく関わります。「いつからケアを始めればいいの？」「どんなグッズや方法が本当に良いの？」と悩むママ・パパは多いものです。私は歯科衛生士・口育士として30年以上の経験を持ち、３人の子ども...
口腔ケア・予防 仕上げ磨きを嫌がる子どもを笑顔にする方法＆実践アイデア集：体験談から学ぶ成功の秘訣
仕上げ磨きが嫌いな子どもとは？私自身３児の母として仕上げ磨きにそれぞれの子どもに苦戦した経験があります。特に長男は歯ブラシを見るだけで「いや！」と全力で拒否する時期が長く続きました。子どもにとって口の中はとても敏感な場所であり、急に触られる...
口腔ケア・予防 赤ちゃんの歯みがきデビュー！いつから？月齢別の始め方と楽しい習慣作りのコツ
赤ちゃんの歯みがきデビューの重要性赤ちゃんの乳歯は、将来生えてくる永久歯の土台となりとても大切です。乳歯が健康であれば、永久歯の生え方や口腔環境・顎の成長にも良い影響を与えます。そのため、早い時期から歯みがき習慣を始めることが重要です。でも...