shika

舌・あご・口腔機能の発達

歯科衛生士・口育士が伝える「おしゃぶり・指しゃぶりとの上手な付き合い方と、子どもが自信を持って卒業できる実践的アプローチ~体験談と専門家の視点から~」

はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くの親御さんから「おしゃぶりや指しゃぶり、どうしたらやめさせられるの?」「歯並びへの影響は?」といったご相談を受けます。私自身も3児の母として、我が子の指しゃぶりやおしゃぶりとの付き合い方...
口育マッサージ・家庭でできるケア

親子の絆を深める!寝る前3分でできる「口周りストレッチ」徹底ガイド~歯科衛生士・口育士の私が実践する家庭での口育法と体験談~

はじめに毎日の忙しさの中で、親子でゆっくり向き合う時間を持つのは意外と難しいものです。しかし、寝る前のたった3分間を活用して「口周りストレッチ」を親子で取り入れることで、子どもの健康や表情の豊かさ、そして親子の絆を深めることができます。私は...
口育マッサージ・家庭でできるケア

歯科衛生士が伝える!おうち時間で親子の絆も深まる「赤ちゃんの口育マッサージ完全ガイド」~私の実践体験とプロのコツを徹底解説~

はじめに赤ちゃんの健やかな成長には「お口の発達=口育(こういく)」がとても大切です。私は歯科衛生士・口育士として多くの親子と関わり、また自身も子育てを通じて、おうちでできる口育マッサージの効果と楽しさを実感してきました。本記事では、赤ちゃん...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

未来の歯並びは「食事中の姿勢」と「椅子選び」で決まる!~歯科衛生士・口育士が語る実践体験と正しい座り方の極意~

はじめに「うちの子、なんだか歯並びが気になる…」「姿勢が悪いけど、歯並びと関係あるの?」そんな疑問を抱えるご家庭は少なくありません。実は、食事中の姿勢や椅子の選び方が、将来の歯並びや口腔の健康に大きく影響することが、歯科衛生士・口育士として...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

手づかみ食べからスプーン食べへ!歯科衛生士・口育士ママが語る「移行のベストタイミング」とわが家流サポート実践記

はじめに離乳食が進むにつれて、多くのご家庭で「手づかみ食べ」から「スプーン食べ」への移行が話題になります。私自身も歯科衛生士・口育士として、そして3児の母として、この時期の子どもの成長や悩みに日々向き合ってきました。この記事では、専門家とし...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

「食べるのが遅い…」子どもの発達と個性を見極める!原因別アプローチと歯科衛生士・口育士が実践する声かけ術・体験談集

はじめに「うちの子、どうしてこんなに食べるのが遅いの?」「給食の時間が終わってもまだ食べている…」日々の食卓や保育・学校現場で、こうした悩みを抱える保護者や先生は少なくありません。歯科衛生士・口育士として、私自身も多くのご家庭から同じような...
口腔ケア・予防

飲み込みやすい食材・危ない食材の見分け方と工夫 ~「食べる力」を守る食事術~

はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くの方と「食べること」「飲み込むこと」に向き合っています。年齢や体調の変化、病気などで「飲み込みにくさ」を感じる方が増えていますが、「何を食べたらいいの?」「危ない食材は?」と悩む声もよく...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

食べこぼしが劇的に減る!歯科衛生士・口育士が教える正しいスプーンの持たせ方と選び方、そして我が家のリアル体験談

はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くのお子さんやご家族と関わる中で、「食べこぼしが多くて困っています」「どうやったらきれいに食べられるようになりますか?」というご相談をよく受けます。実は、食べこぼしには「スプーンの持ち方」...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

歯科衛生士・口育士が伝える!スプーンデビューはいつから?月齢別おすすめ練習法とリアル体験談

スプーンデビューの目安は?歯科衛生士・口育士の視点から赤ちゃんが自分でスプーンを使い始める「スプーンデビュー」。私自身、歯科衛生士・口育士として多くの親子さんと関わるなかで、「いつから始めればいい?」「うまくいかない時はどうする?」というご...
舌・あご・口腔機能の発達

口腔機能発達不全症?うちの子は大丈夫?早期発見チェックリスト

口腔機能発達不全症とは口腔機能発達不全症の定義と背景「口腔機能発達不全症」とは、食べる・話す・呼吸するなどの口の機能が十分に発達していない、または正常に機能できていない状態を指します。これは、明らかな病気や障害がないにもかかわらず、口腔機能...