shika

食べる力・離乳食・スプーンの使い方

未来の歯並びは「食事中の姿勢」と「椅子選び」で決まる!~歯科衛生士・口育士が語る実践体験と正しい座り方の極意~

はじめに「うちの子、なんだか歯並びが気になる…」「姿勢が悪いけど、歯並びと関係あるの?」そんな疑問を抱えるご家庭は少なくありません。実は、食事中の姿勢や椅子の選び方が、将来の歯並びや口腔の健康に大きく影響することが、歯科衛生士・口育士として...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

手づかみ食べからスプーン食べへ!歯科衛生士・口育士ママが語る「移行のベストタイミング」とわが家流サポート実践記

はじめに離乳食が進むにつれて、多くのご家庭で「手づかみ食べ」から「スプーン食べ」への移行が話題になります。私自身も歯科衛生士・口育士として、そして3児の母として、この時期の子どもの成長や悩みに日々向き合ってきました。この記事では、専門家とし...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

「食べるのが遅い…」子どもの発達と個性を見極める!原因別アプローチと歯科衛生士・口育士が実践する声かけ術・体験談集

はじめに「うちの子、どうしてこんなに食べるのが遅いの?」「給食の時間が終わってもまだ食べている…」日々の食卓や保育・学校現場で、こうした悩みを抱える保護者や先生は少なくありません。歯科衛生士・口育士として、私自身も多くのご家庭から同じような...
口腔ケア・予防

飲み込みやすい食材・危ない食材の見分け方と工夫 ~「食べる力」を守る食事術~

はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くの方と「食べること」「飲み込むこと」に向き合っています。年齢や体調の変化、病気などで「飲み込みにくさ」を感じる方が増えていますが、「何を食べたらいいの?」「危ない食材は?」と悩む声もよく...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

食べこぼしが劇的に減る!歯科衛生士・口育士が教える正しいスプーンの持たせ方と選び方、そして我が家のリアル体験談

はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くのお子さんやご家族と関わる中で、「食べこぼしが多くて困っています」「どうやったらきれいに食べられるようになりますか?」というご相談をよく受けます。実は、食べこぼしには「スプーンの持ち方」...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方

歯科衛生士・口育士が伝える!スプーンデビューはいつから?月齢別おすすめ練習法とリアル体験談

スプーンデビューの目安は?歯科衛生士・口育士の視点から赤ちゃんが自分でスプーンを使い始める「スプーンデビュー」。私自身、歯科衛生士・口育士として多くの親子さんと関わるなかで、「いつから始めればいい?」「うまくいかない時はどうする?」というご...
舌・あご・口腔機能の発達

口腔機能発達不全症?うちの子は大丈夫?早期発見チェックリスト

口腔機能発達不全症とは口腔機能発達不全症の定義と背景「口腔機能発達不全症」とは、食べる・話す・呼吸するなどの口の機能が十分に発達していない、または正常に機能できていない状態を指します。これは、明らかな病気や障害がないにもかかわらず、口腔機能...
舌・あご・口腔機能の発達

体験談たっぷり!離乳食期に噛む力をぐんぐん育てる食材選びと調理のコツ

離乳食期の「噛む力」育成が一生を左右する理由赤ちゃんの離乳食期は、単に母乳やミルク以外の食べ物に慣れるだけでなく、噛む力や飲み込む力を育てる人生で最初の大切なステップです。我が家の3人の子ども達も食べない時期・好き嫌いの時期・自分で食べたい...
舌・あご・口腔機能の発達

「舌挙上」って何?赤ちゃん期からできる親子のお口ケア

はじめに「舌挙上(ぜつきょじょう)」という言葉をご存じでしょうか?歯科衛生士ママには今注目のワードです。赤ちゃんの発達や健康にとって舌の動きがいかに大切か多くのママさんに知っていただきたいです。我が家の長男の10か月健診のとき、長男がお口ぽ...
舌・あご・口腔機能の発達

もう「なんとなく」で済ませない!口呼吸がもたらす深刻な影響と、今日からできる私の実践的改善法

はじめに子ども達をふっと見ていると、「あれ?口がぽかんとあいているな」「朝、口臭してるかな?」と子ども達の口の気になることが増えました。そのころ私の勤務している歯科医院でも同じような相談をするお母さんが増えてきました。虫歯はなくてもお口が普...