2025-12

舌・あご・口腔機能の発達

【専門家ママの実体験】外遊びと「顎の育ち」が子どもの歯並び・姿勢・呼吸に与える本当の影響

歯科衛生士として子どものお口を毎日診ていると、「歯並びはお口だけの問題ではない」と強く感じるようになりました。実際に、同じ年齢でもよく外で遊ぶ子は顎のラインや横顔の印象、姿勢の安定感が明らかに違います。この記事では、三児の母である私が「外遊...
口育マッサージ・家庭でできるケア

子どもが嫌がらない!親の簡単ほぐしで口の成長を後押しする日常習慣

毎晩の仕上げ磨きで子どもが全力抵抗する姿にうんざりしたこと、ありますよね。私も子育て真っ最中、上2人が毎回大騒ぎで歯ブラシを投げ捨て、親子でバトル状態の日々が続きました。専門家なのに毎回失敗続きで、夜中にため息ばかりかいていました。実は子ど...