舌・あご・口腔機能の発達 3児ママ口育士が伝える「おしゃぶり・指しゃぶりとの上手な付き合い方と、卒業できる実践的アプローチ～体験談と専門家の視点から～」
はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くの親御さんから「おしゃぶりや指しゃぶり、どうしたらやめさせられるの？」「歯並びへの影響は？」といったご相談を受けます。私自身も３児の母として、我が子の指しゃぶりやおしゃぶりとの付き合い方...
2025-04
舌・あご・口腔機能の発達 
口育マッサージ・家庭でできるケア 親子の絆を深める！寝る前3分でできる「口周りストレッチ」徹底ガイド～歯科衛生士・口育士の私が実践する家庭での口育法と体験談～
はじめに毎日の忙しさの中で、親子でゆっくり向き合う時間を持つのは意外と難しいものです。しかし、寝る前のたった3分間を活用して「口周りストレッチ」を親子で取り入れることで、子どもの健康や表情の豊かさ、そして親子の絆を深めることができます。私は...
口育マッサージ・家庭でできるケア 歯科衛生士が伝える！おうち時間で親子の絆も深まる「赤ちゃんの口育マッサージ完全ガイド」～私の実践体験とプロのコツを徹底解説～
はじめに赤ちゃんの健やかな成長には「お口の発達＝口育（こういく）」がとても大切です。私は歯科衛生士・口育士として多くの親子と関わり、また自身も子育てを通じて、おうちでできる口育マッサージの効果と楽しさを実感してきました。本記事では、赤ちゃん...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 未来の歯並びは「食事中の姿勢」と「椅子選び」で決まる！～歯科衛生士・口育士が語る実践体験と正しい座り方の極意～
はじめに「うちの子、なんだか歯並びが気になる…」「姿勢が悪いけど、歯並びと関係あるの？」そんな疑問を抱えるご家庭は少なくありません。実は、食事中の姿勢や椅子の選び方が、将来の歯並びや口腔の健康に大きく影響することが、歯科衛生士・口育士として...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 手づかみ食べからスプーン食べへ！歯科衛生士・口育士ママが語る「移行のベストタイミング」とわが家流サポート実践記
はじめに離乳食が進むにつれて、多くのご家庭で「手づかみ食べ」から「スプーン食べ」への移行が話題になります。私自身も歯科衛生士・口育士として、そして３児の母として、この時期の子どもの成長や悩みに日々向き合ってきました。この記事では、専門家とし...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 「食べるのが遅い…」子どもの発達と個性を見極める！原因別アプローチと歯科衛生士・口育士が実践する声かけ術・体験談集
はじめに「うちの子、どうしてこんなに食べるのが遅いの？」「給食の時間が終わってもまだ食べている…」日々の食卓や保育・学校現場で、こうした悩みを抱える保護者や先生は少なくありません。歯科衛生士・口育士として、私自身も多くのご家庭から同じような...
口腔ケア・予防 飲み込みやすい食材・危ない食材の見分け方と工夫 ～「食べる力」を守る食事術～
はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くの方と「食べること」「飲み込むこと」に向き合っています。年齢や体調の変化、病気などで「飲み込みにくさ」を感じる方が増えていますが、「何を食べたらいいの？」「危ない食材は？」と悩む声もよく...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 食べこぼしが劇的に減る！歯科衛生士・口育士が教える正しいスプーンの持たせ方と選び方、そして我が家のリアル体験談
はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くのお子さんやご家族と関わる中で、「食べこぼしが多くて困っています」「どうやったらきれいに食べられるようになりますか？」というご相談をよく受けます。実は、食べこぼしには「スプーンの持ち方」...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 歯科衛生士・口育士が伝える！スプーンデビューはいつから？月齢別おすすめ練習法とリアル体験談
スプーンデビューの目安は？歯科衛生士・口育士の視点から赤ちゃんが自分でスプーンを使い始める「スプーンデビュー」。私自身、歯科衛生士・口育士として多くの親子さんと関わるなかで、「いつから始めればいい？」「うまくいかない時はどうする？」というご...
舌・あご・口腔機能の発達 口腔機能発達不全症？うちの子は大丈夫？早期発見チェックリスト
口腔機能発達不全症とは口腔機能発達不全症の定義と背景「口腔機能発達不全症」とは、食べる・話す・呼吸するなどの口の機能が十分に発達していない、または正常に機能できていない状態を指します。これは、明らかな病気や障害がないにもかかわらず、口腔機能...