口腔ケア・予防 飲み込みやすい食材・危ない食材の見分け方と工夫 ～「食べる力」を守る食事術～
はじめにこんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くの方と「食べること」「飲み込むこと」に向き合っています。年齢や体調の変化、病気などで「飲み込みにくさ」を感じる方が増えていますが、「何を食べたらいいの？」「危ない食材は？」と悩む声もよく...
shika
口腔ケア・予防 
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 食べこぼしが劇的に減る！歯科衛生士・口育士が教える正しいスプーンの持たせ方と選び方、そして我が家のリアル体験談
こんにちは。歯科衛生士・口育士として、日々多くのお子さんやご家族と関わる中で、「食べこぼしが多くて困っています」「どうやったらきれいに食べられるようになりますか？」というご相談をよく受けます。実は、食べこぼしには「スプーンの持ち方」と「スプ...
食べる力・離乳食・スプーンの使い方 歯科衛生士・口育士が伝える！スプーンデビューはいつから？月齢別おすすめ練習法とリアル体験談
スプーンデビューの目安は？歯科衛生士・口育士の視点から赤ちゃんが自分でスプーンを使い始める「スプーンデビュー」。私自身、歯科衛生士・口育士として多くの親子さんと関わるなかで、「いつから始めればいい？」「うまくいかない時はどうする？」というご...
舌・あご・口腔機能の発達 口腔機能発達不全症？うちの子は大丈夫？早期発見チェックリスト
口腔機能発達不全症とは口腔機能発達不全症の定義と背景「口腔機能発達不全症」とは、食べる・話す・呼吸するなどの口の機能が十分に発達していない、または正常に機能できていない状態を指します。これは、明らかな病気や障害がないにもかかわらず、口腔機能...
舌・あご・口腔機能の発達 体験談たっぷり！離乳食期に噛む力をぐんぐん育てる食材選びと調理のコツ
離乳食期の「噛む力」育成が一生を左右する理由赤ちゃんの離乳食期は、単に母乳やミルク以外の食べ物に慣れるだけでなく、噛む力や飲み込む力を育てる人生で最初の大切なステップです。我が家の3人の子ども達も食べない時期・好き嫌いの時期・自分で食べたい...
舌・あご・口腔機能の発達 「舌挙上」って何？赤ちゃん期からできる親子のお口ケア
はじめに「舌挙上（ぜつきょじょう）」という言葉をご存じでしょうか？歯科衛生士ママには今注目のワードです。赤ちゃんの発達や健康にとって舌の動きがいかに大切か多くのママさんに知っていただきたいです。我が家の長男の10か月健診のとき、長男がお口ぽ...
舌・あご・口腔機能の発達 もう「なんとなく」で済ませない！口呼吸がもたらす深刻な影響と、今日からできる私の実践的改善法
はじめに子ども達をふっと見ていると、「あれ？口がぽかんとあいているな」「朝、口臭してるかな？」と子ども達の口の気になることが増えました。そのころ私の勤務している歯科医院でも同じような相談をするお母さんが増えてきました。虫歯はなくてもお口が普...
舌・あご・口腔機能の発達 噛む力で未来が変わる！「あごの成長を促す遊び＆生活習慣ベスト10」
はじめに近年、子どものあごが小さくなり、歯並びや健康への影響が心配されています。実際、私の周囲でも「子どもの歯並びが気になる」「あごが細くて心配」といった声をよく耳にします。我が家の末っ子の娘は3歳児健診の時に「あごが小さくて、歯並びが悪く...
舌・あご・口腔機能の発達 【専門家体験談多数】舌の動きが発達に関係！子どもの成長と発達の最新研究とは
はじめに「うちの子、滑舌が悪い気がする」「発音がはっきりしないのは舌のせい？」——子育て中にこんな悩みを持つ方は少なくありません。離乳食は舌の動きに大きく関係しています。どんな形状の離乳食をごっくんと飲み込めるかで舌の動きが変わってきます。...
口腔ケア・予防 歯科衛生士ママが伝える！「家族の笑顔を守る」歯医者さんとの上手な付き合い方
はじめにこんにちは、現役の歯科衛生士であり、3児の母でもある私が、日々の現場や子育て経験から実感した「歯医者さんとの上手な付き合い方」をお伝えします。家族の健康を守るために、歯科医院との関係をどう築けばいいのか、実体験も交えながら詳しくご紹...