舌・あご・お口の育ち・口育マッサージについて 歯科衛生士の３児ママが伝える！噛む力を育む『あご育て』をサポートする毎日の習慣10選
はじめにこんにちは。3人の子どもを育てるママであり、歯科衛生士・※口育士（こういくし）として活動しているトミーshikaです。これまで約30年、歯科の現場でお子さんから大人の方まで、お口の健康をサポートしてきました。近年、子どものあごが小さ...
舌・あご・お口の育ち・口育マッサージについて 
舌・あご・お口の育ち・口育マッサージについて 「舌の位置」で将来が変わる？3児ママの歯科衛生士が教える一生モノの口育ケア
はじめに：なぜ「ベロの位置」がそんなに大切なの？「うちの子、滑舌が悪い気がする」「発音がはっきりしないのは舌のせい？」子育て中にこんな悩みを持つ方は少なくありません。実は、それらの悩みを解決するヒントは、お子さんの「ベロ（舌）の位置」にある...
口腔ケア・虫歯予防 親子で楽しむ「虫歯リスクを抑えるおやつ習慣のヒント」—３児ママ歯科衛生士の実践アイデア
はじめに：歯磨きだけじゃない！おやつを「歯を守る味方」に変えるヒント「毎日しっかり仕上げ磨きをしているけれど、これだけで大丈夫かな？」 お子さんの歯を守りたい一心で、毎日格闘しているお母さん、お父さん、本当にお疲れ様です。30年以上歯科の現...
舌・あご・お口の育ち・口育マッサージについて 発語がゆっくり？歯科衛生士と口育士が考える「話す力を育むおうちケア」
はじめに「うちの子、まだあまり話さないけど大丈夫かな？」——そんな不安を感じるママは少なくありません。実は「話す力」は、お口の動きや生活習慣とも深く関わっていると言われています。私自身の長男も、言葉がゆっくりなタイプでした。保育園で同じ月齢...
体とお口の関係 子どもの口の乾燥対策｜歯科衛生士・口育士直伝：潤いを守る習慣と唾液を増やすコツ
はじめに私の長男は冬になると「お口がカラカラする」「唇がひび割れて痛い」と訴えることが多く、親としてどうサポートすればいいのか悩みました。また暑い時期は部屋の中にいても汗びっしょり。麦茶が子ども三人ですぐ無くなっていました。子どもの「口の乾...
舌・あご・お口の育ち・口育マッサージについて 癖が歯並びに影響を与えることも？歯科衛生士・3児の母が勧める正しい噛み方習慣
はじめに：マスクオフの今、見直したい「お口の習慣」脱マスクが定着し、お子さんの笑顔や話し方にハッとさせられる瞬間が増えていませんか？「将来、きれいな歯並びで自信を持って笑ってほしい」と願うのは、どの親御さんにも共通する想いでしょう。しかし、...
口腔ケア・虫歯予防 家族が安心して通える歯医者さんを探すコツ―歯科衛生士ママが伝える実体験アドバイス
はじめに赤ちゃんの初めての歯科受診は、親にとっても大きなイベントです。「どんなことをするの？」「何を持っていけばいい？」「歯医者の健診で、子どもが泣いたらどうしよう…」「子連れでほかの患者さんに迷惑じゃないか？」不安や疑問でいっぱいになる方...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 【体験談でわかる】乳歯の生え変わりスケジュールとトラブル対処法～親子で安心できるガイド～
はじめに子どもの成長の中でも「乳歯の生え変わり」は大きな節目のひとつです。我が家の3人の子供たちも「あれ？こっちの歯から生えてきたな」や、「えっ！もう奥歯が生えてきた！？」と驚かされることが何度もありました。生え変わりのタイミングには大きな...
口腔ケア・虫歯予防 歯ブラシだけじゃない！歯科衛生士ママが本音でおすすめするおうち口腔ケアアイテム
はじめに「家での虫歯予防」と聞くと、多くの方がまず歯ブラシでのゴシゴシ磨きを連想するのではないでしょうか。私は現在、3人の子供を育てる30年以上の経験を持つ歯科衛生士です。現場で親御さんからよく相談されるのが、「毎日一生懸命磨いているのに、...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識 最新研究を通して学ぶ「噛む力」の大切さ――３児の歯科衛生士ママが伝える成長を支える口育
はじめに：なぜ今「お口の育て方」が注目されているのか？毎日の食事や遊びを通して「お口周りの筋肉」を育てることで、お子さんの集中力が増したり、体調が安定したりすることをご存知でしょうか？「子どもの口腔発達」と聞くと、多くの方が「虫歯がないか」...