舌・あご・お口の育ちについて

歯科衛生士の3児ママが伝える!噛む力を伸ばす『あご育て』と毎日の習慣10選

はじめに近年、子どものあごが小さくなり、歯並びや健康への影響が心配されています。実際、私の周囲でも「子どもの歯並びが気になる」「あごが細くて心配」といった声をよく耳にします。我が家の末っ子の娘は3歳児健診の時に「あごが小さくて、歯並びが悪く...
舌・あご・お口の育ちについて

「舌の位置」で将来が変わる?3児ママの歯科衛生士が教える一生モノの口育ケア

はじめに:なぜ「ベロの位置」がそんなに大切なの?「うちの子、滑舌が悪い気がする」「発音がはっきりしないのは舌のせい?」子育て中にこんな悩みを持つ方は少なくありません。実は、それらの悩みを解決するヒントは、お子さんの「ベロ(舌)の位置」にある...
食事・離乳食・スプーンの使い方

親子で楽しむ「虫歯ゼロのおやつ革命」—3児ママ歯科衛生士の実践アイデア

はじめに:歯磨きだけじゃない!おやつを「歯を守る食材」に変えるヒント「毎日しっかり仕上げ磨きをしているけれど、これだけで大丈夫かな?」お子さんの歯を守りたい一心で、毎日格闘しているお母さん、お父さん、お疲れ様です。30年以上歯科の現場で多く...
口育マッサージ・家庭でできるケア

発語がゆっくり?歯科衛生士と口育士が考える「話す力を育むおうちケア」

はじめに「うちの子、まだあまり話さないけど大丈夫かな?」——そんな不安を感じるママは少なくありません。実は話す力は、お口の動きや生活習慣とも深く関わっています。我が家の長男は保育園に生後半年から通っていました。1歳前後になると保育園に通って...
口育マッサージ・家庭でできるケア

子どもの口の乾燥対策|歯科衛生士・口育士直伝:潤いを守る習慣と唾液を増やすコツ

はじめに私の長男は冬になると「お口がカラカラする」「唇がひび割れて痛い」と訴えることが多く、親としてどうサポートすればいいのか悩みました。また暑い時期は部屋の中にいても汗びっしょり。麦茶が子ども三人ですぐ無くなっていました。子どもの「口の乾...
口育マッサージ・家庭でできるケア

癖が歯並びを左右する?歯科衛生士・3児の母が勧める正しい噛み方習慣

はじめに:マスクオフの今、見直したい「お口の習慣」脱マスクが定着し、お子さんの笑顔や話し方にハッとさせられる瞬間が増えていませんか?「将来、きれいな歯並びで自信を持って笑ってほしい」と願うのは、どの親御さんにも共通する想いでしょう。しかし、...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識

家族が安心して通える歯医者さんを探すコツ―歯科衛生士ママが伝える実体験アドバイス

はじめに赤ちゃんの初めての歯科受診は、親にとっても大きなイベントです。「どんなことをするの?」「何を持っていけばいい?」「歯医者の健診で、子どもが泣いたらどうしよう…」「子連れでほかの患者さんに迷惑じゃないか?」     不安や疑問でいっぱ...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識

【体験談でわかる】乳歯の生え変わりスケジュールとトラブル対処法~親子で安心できるガイド~

はじめに子どもの成長の中でも「乳歯の生え変わり」は大きな節目のひとつです。我が家の子供たちも「あれ?こっちの歯から生えてきたな」や、「えっ!もう奥歯生えてきたの!?」なんてことも多くありました。それぞれの子どもによって生えてくるタイミングに...
口腔ケア・虫歯予防

歯ブラシだけじゃない!歯科衛生士ママが本音でおすすめするおうち口腔ケアアイテム

はじめに「家での虫歯予防」と聞くと、多くの方がまず歯ブラシでのゴシゴシ磨きを連想するのではないでしょうか。私は現在、3人の子供を育てる現役の歯科衛生士です。日々の育児に奮闘しながら、歯科医院では多くのお子さんの定期検診を担当しています。現場...
赤ちゃん歯科・事故予防・最新知識

最新研究を通して学ぶ「噛む力」の大切さ――3児の歯科衛生士ママが伝える成長を支える口育

はじめに毎日の食事や遊び、お口周りの筋肉が育つことで、集中しやすくなったり、体調が安定したりすることって聞いたことありますか?「子どもの口腔発達」と聞くと、虫歯予防や歯並びのことだけを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、近年の研究や...